Loopbaan & Lifecoaching
Meer mentale veerkracht en ervaren en lekker ontspannen kunnen leven!
Samen werken aan jezelf
Lifecoaching
biedt begeleiding en ondersteuning bij het behalen van persoonlijke doelen en het verbeteren van je algehele levenskwaliteit. Dit kan variëren van het verbeteren van relaties, gezondheid en welzijn, tot het ontdekken van levensdoelen en het ontwikkelen van nieuwe vaardigheden. Lifecoaches helpen je bij het overwinnen van obstakels en het creëren van een plan voor persoonlijke groei en ontwikkeling.
Loopbaancoaching
richt zich op het ondersteunen van jouw professionele ontwikkeling. We helpen je bij het verkennen van carrièremogelijkheden, het verbeteren van vaardigheden, en het vinden van een balans tussen werk en privé. Samen onderzoeken we wat je echt wilt in je loopbaan en maken we een plan om je doelen te bereiken.
We beginnen altijd met een gratis kennismaking. Vervolgens kijken we samen wat het beste vervolg is.Alle sessies kunnen zowel online als offline in mijn praktijk in Amsterdam plaatsvinden. Ik ben altijd heel persoonlijk betrokken bij mijn cliënten en leer je dus graag kennen. Ik werk in overleg samen met jou en je werkgever. Ik fungeer graag als vertrouwenspersoon.
Voor wat betreft de investering die je doet en of de kosten vergoed worden, kijk dan hieronder bij veelgestelde vragen.
Weer werk en het leven waar je blij van wordt
Waar werk eerst altijd stress gaf, zit je nu eindelijk weer op je plek. Je werk geeft je voldoening en je weet waar je wel en juist geen energie van krijgt. Je durft eerder “nee” te zeggen als het te druk wordt en aan te geven wat je nodig hebt. Daarnaast heb je financiële rust gecreëerd voor jezelf wat zorgt voor rust in je hoofd
Meer rust en ontspanning ervaren
Je ervaart eindelijk meer balans tussen werk en privé. Je hebt weer vrije weekenden en avonden en je hoofd is leeg! Je hebt weer tijd voor je hobby’s en voor je gezin. Tijd voor jezelf! Dat zorgt er ook voor dat je weer met plezier naar je werk gaat. Je voelt meer innerlijke rust en hebt weer regie over je eigen leven.
Meer vrijheid en (financiële) rust
Je voel je niet langer gevangen, maar je ervaart vrijheid in jezef en voor je omgeving. Je hebt ook tijd ingepland dat er even niks “moet”. Er is veel meer “willen” dan “moeten”. Je leeft je waardes meer, waardoor dingen je geen energie meer kosten maar juist energie opleveren. Je hebt minder financiële zorgen en bent je meer bewust van je geldmindset, zodat je de door jouw gewenste levensstijl kan hanteren. Dat geeft een gevoel van vrijheid!
Wil je weer werk doen waar je wél voldoening uit haalt?
En waardoor je privé ook weer kunt genieten van leuke dingen?
Bevrijd jezelf, kom uit die sleur!
Er zijn vast wel eens angsten en overtuigingen die ervoor gezorgd hebben, dat je nog steeds vast zit in hetzelfde. Een nieuwe stap maken is ook spannend! Maar… als je echt een ander leven wil, ben jij de enige persoon die daar verandering in kan brengen. Jij hebt de sleutel tot jouw nieuwe leven.
Tijd voor actie. Je kan samen met mij uitzoeken wat je wel wilt en wat ervoor jou toe doet. Werken en leven waar je wel energie van krijgt, zodat je weer zin hebt om op de maandag met je werkweek te starten, zonder stress en met plezier. Jij hebt de regie over je leven, als je dat besluit. Maak die keuze en stap uit je comfortzone. Alleen jij bepaalt dat. Het leven is al zo kort. Voel je weer vrij. Vrijheid om te leven en werken zoals jij wilt.
Laat je leven niet leiden door anderen. “Stop living the lives of other people” en “listen to your own inner voice” zoals Steve Jobs zei.
Ervaringen van de coaching
Bart (43)
Productmanager
Ik heb een life coaching traject gevolgd. De voornaamste reden voor mezelf was het het onrustige én ontevreden gevoel dat ik had, de afgelopen jaren over een gewenste verandering in mijn leven. Maar ik kon hier niet goed vorm en richting aan geven. Ik voegde steeds meer dingen aan mijn lijstje toe maar deed er feitelijk niks mee.
We zijn samen begonnen aan een traject om mijn wensen en dromen vorm te geven in mijn huidige leven.
Peter (46)
Account Manager
Nieuwe keuzes maken gaat veel sneller als je begeleiding zoekt!
Bij alle pakketten zijn de coachsessies de basis. Deze kunnen zowel online als offline plaatsvinden. Het doel van de sessies is om bewustwording te creëren over wie je bent en wat je graag ten diepste wil, waardoor je in actie kunt komen, zodat je weer vrijheid gaat ervaren. Alle gesprekken zijn altijd op maat. Als voorbereiding op de meeste gesprekken, krijg je “inspiratiewerk”, welke ik daarna voorbereid op ons gesprek. Hou er dus rekening mee, dat je naast gesprekken ook zelf bezig bent tussen de gesprekken door met opdrachten, vragenlijsten of testen.
Life coaching Comfort
€1725
- Focus op verandering in je privé leven en werkleven als onderdeel
- Op basis van de lifeplanning methode van George Kinder
- 6 sessies van 1 uur (visie gesprek is 1,5 uur)
- Inclusief gesprek over jouw relatie met geld en je geldmindset
- Vragenlijst en uitgebreid rapport inclusief jouw geldtype (Money Habits scan)
- Persoonlijk Levensplan inclusief werkboek
- Nieuw: Toegang tot jouw eigen leeromgeving. Marc Wilhelmus Online Leeromgeving.
- Optioneel nieuw vanaf mei 2023: Wil je in kleinere stapjes werken? Kies dan voor de 2 modules. Vraag ernaar tijdens de intake.
- Uit te breiden bij aanvang met meer gesprekken. Vraag ernaar bij de intake voor mogelijkheden.
- Nieuw vervolg pakket met 2, of 4 of 6 gesprekken om in actie te blijven
Loopbaan Compleet
€1195
- Focus op een nieuwe loopbaan of verandering in werkleven
- 5 sessies van een uur (was eerst 4 sessies)
- Toegang tot persoonlijke online omgeving met vragenlijsten en vacaturebank
- Drijfveren vragenlijsten en rapport
- Interesse- en competentie vragenlijst en uitgebreid rapport, met beroepen en functies die bij je passen
- Persoonlijk Loopbaanplan
- Optioneel: Extra gesprek over geld en vragenlijst en uitgebreid rapport inclusief jouw geldtype (Money Habits scan)
- Optioneel: Extra gesprekken
Loopbaan modules
€ 287
- Focus op oriëntatie wat wil ik nu echt in mijn werk, wat geeft me energie?
- Volg per module stap voor stap jouw volgende stap.
- Combineer module 1 een 2 en ontvang combikorting
- Toegang tot persoonlijke online omgeving met vragenlijsten
- Module 1: Drijfveren vragenlijst en rapport ofwel waar krijg je energie van in je werk? € 287
- Module 2: Wat vind je leuk qua banen en wat zijn je kwaliteiten? Inclusief online beroependatabase € 350
- Module 3: Loopbaanplan en wat houdt jou tegen? € 195
- Module 4: TIP Extra gesprek over jouw relatie met geld, uitgebreid rapport inclusief jouw geldtype (Money Habits scan) € 275
- Module 5: Je huidige werk scan. Hoe bevalt je eigen werk op diverse onderwerpen? Vragenlijst in samenwerking met TNO. € 275
- Optioneel: Extra gesprekken voor actiebegeleiding
Ontdek jouw geldtype
€ 250
- Focus op jouw relatie met geld
- Ontdek wat jouw geldtype is
- Online vragenlijst van jouw geldtype
- Geldtype rapport
- Coachgesprek van 1,5 uur
- Optioneel uitgebreide geldtype scan, meerprijs € 55
Wat krijg je er voor terug?
Persoonlijke online omgeving
Je krijgt toegang tot een online omgeving waar allerlei testen klaarstaan voor je. We beginnen met een drijfveren test. Ofwel waar krijg je energie van? Daaruit volgt een rapport, welke we bespreken tijdens de eerstvolgende sessie. Daarna kijken we naar de je interesses en competenties door middel van een andere vragenlijst. Die bespreken we ook tijdens een gesprek. Ook krijg je toegang tot een beroepen- en opleidingen database. Daarbij vindt je veel beroepen die passen bij je interesses en competenties, al veel gerichter dus. Je kan elk beroep en functies uitzoeken en bekijken. Daarbij inbegrepen zit een gericht vacature zoeksysteem, waarbij je vacature alerts kunt instellen. Je krijgt dan mails op week- of bijvoorbeeld dagbasis met actuele vacatures van de functies die je gekozen hebt. In dit systeem zitten veel actuele vacatures uit heel Nederland. De vacatures zijn heel specifiek gericht op jouw interesses en competenties. Dus heel persoonlijk. Voordeel wat ik veel terugkrijg van clienten is, dat je dan niet meer naar vacatures sites hoeft te zoeken, waar je door de bomen het bos niet meer ziet, maar juist gefocust zoekt.
Gesprek over jouw geldmindset en geldstijl
Koers en richting met jouw loopbaan enleven. Focus op wat JIJ belangrijk vindt!
Ik wil graag mijn toekomst met een nieuwe baan verzorgen
Ik maak graag een afspraak voor kennismaking!
Veelgestelde vragen
Soms wordt je begeleiding deels of voor 100% vergoed door je werkgever als je in loondienst werkt. Ik kan daarbij samen met jou kijken wat de mogelijkheden zijn bij jouw werkgever.
Of je hebt een persoonlijk ontwikkelbudget wat je kan gebruiken en inzetten.
Als ondernemer zijn er ook mogelijkheden en fiscale voordelen. Deze kan je in overleg met mij en je boekhouder bekijken.
En veel clienten investeren in hun eigen ontwikkeling en betalen het traject gewoon zelf, omdat ze een mooi leven willen zonder stress en met meer vrijheid. En dat is goud w
Als je na de kennismaking een traject afsluit, dan ontvang je een overeenkomst ter ondertekening. Vervolgens plannen we onze eerste afspraak en stuur ik jou een factuur die je kan overmaken.
In de meeste situaties als de werkgever jou vergoed, loopt het proces hetzelfde en declareer je jouw traject deels of geheel bij je werkgever.
In sommige gevallen wil de werkgever de factuur rechtstreeks voor je betalen. In dat geval overleggen we even samen wat het beste is.
In overleg kan je ook in een aantal termijnen betalen. Informeer hierover voor de mogelijkheden.
Het is natuurlijk een spannende stap die je zet, maar elke client die ik begeleid, geeft aan, dat ze veel eerder hadden willen beginnen. Omdat het ze zoveel bewustwording geeft en nieuwe resultaten in hun leven oplevert. Dus zet jezelf eroverheen en je zal merken dat het inspirerend is en je wil er meer van. Waarom? Omdat je oprecht investeert in jezelf en je toekomst. En je kan tijdens de intake kijken samen met mij wat je nodig hebt en of een traject bij je past.
En we doen het stap voor stap, zodat het overzichtelijk blijft voor je.
Jazeker! Ik ben Master of lifeplanning en begeleid vanuit mijn praktijk al jaren clienten met loopbaan en life coaching vragen.
Jaarlijks doorloop ik een programma om up to date te blijven, zodat ook ik up to date blijf met de nieuwste en beste begeleidingsmethoden en mezelf ook blijf ontwikkelen. Dat is belangrijk in dit vak.
Ik gun mezelf begeleiding om een nieuwe toekomst te beginnen
Ik wil weer plezier en energie in mijn werk en/of leven!
